Encontrar la/las clases que se adapten a ti es muy fácil en THECLASSyoga. 

¿Te apetece un reto? 

Entra en el programa de yoga que más te apetezca y en la parte de abajo del vídeo podrás encontrar información sobre el mismo, incluida su intensidad.

¿mejor una clase grabada?

Dentro de las clases online podrás, directamente, filtrar el tipo de yoga que quieras hacer, la duración que quieras que tenga y por supuesto, el nivel

Las clases en directo son para todos los niveles. Siempre hay unos tipos de yoga más intensos que otros pero el profesor dará facilidades y opciones para cada postura. 

Disfruta de tu práctica, ¡a tu ritmo!